Exploración de las diferencias del volumen cerebral en meditadores expertos de Sahaja Yoga en comparación con no meditadores
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Título
Exploración de las diferencias del volumen cerebral en meditadores expertos de Sahaja Yoga en comparación con no meditadoresAutoría
Tutor/Supervisor; Universidad.Departamento
Picó Pérez, María Francisca; Universitat Jaume I. Departament de Psicologia Bàsica, Clínica i PsicobiologiaFecha de publicación
2023-06-09Editor
Universitat Jaume IResumen
La meditación Sahaja yoga es una meditación de atención plena basada en la introspección que se apoya
en los sistemas energéticos Kundalini y Chakra (Landhe & Atulkar, 2022). Se asocia a mejoras en la salud
mental ... [+]
La meditación Sahaja yoga es una meditación de atención plena basada en la introspección que se apoya
en los sistemas energéticos Kundalini y Chakra (Landhe & Atulkar, 2022). Se asocia a mejoras en la salud
mental y física, con efectos beneficiosos en trastornos que implican rumiación como la depresión, el estrés,
la ansiedad y el trastorno por déficit de atención con hiperactividad (Hernández et. al. 2018).
Nuestro objetivo es analizar diferencias volumétricas en regiones cerebrales que podrían estar asociadas a
esta sintomatología entre practicantes regulares de meditación Sahaja Yoga y no practicantes. Para ello,
reclutamos 46 sujetos y recogimos datos demográficos, información sobre su relación con este tipo de
meditación y medidas del volumen de materia gris (mediante una adquisición anatómica de resonancia
magnética T1). La muestra se dividió en 2 grupos, meditadores regulares de Sahaya Yoga y no meditadores.
Los volúmenes cerebrales se calcularon con el programa Freesurfer, y se utilizaron modelos lineales
generales en SPSS para compararlos entre grupos, covariando con el volumen intracraneal y los años de
educación. Además, realizamos correlaciones parciales para explorar si el aumento del volumen en
meditadores se asociaba a la práctica continuada de meditación.
Nuestros resultados muestran que los meditadores habituales presentan un mayor volumen en
comparación con los no meditadores en el cíngulo anterior caudal y rostral izquierdo, el giro orbitofrontal
medial izquierdo, el giro frontal medio y superior, el giro paracentral izquierdo, el córtex entorrinal izquierdo,
la circunvolución parahipocampal izquierda, la ínsula izquierda, el caudado izquierdo, el fusiforme derecho,
el cíngulo posterior derecho, el giro precentral derecho y el giro temporal superior derecho. En los
meditadores, el volumen de las regiones frontales (y de la corteza entorrinal) aumenta en relación con el
número de años de meditación. [-]
Sahaja yoga meditation is a type of mindfulness meditation based on introspection, and is supported by the
Kundalini and Chakra energy systems (Landhe & Atulkar, 2022). It is associated with improvements in
mental ... [+]
Sahaja yoga meditation is a type of mindfulness meditation based on introspection, and is supported by the
Kundalini and Chakra energy systems (Landhe & Atulkar, 2022). It is associated with improvements in
mental and physical health, with beneficial effects on mental disorders that involve rumination, such as
depression, stress, anxiety and attention deficit hyperactivity disorder (Hernández et. al. 2018).
The purpose of our study is to analyse the volumetric differences in brain regions that could be associated
with this symptomatology between regular practitioners of Sahaja Yoga meditation and non-practitioners. To
this end, we included a sample of 46 subjects and collected their demographic data, information on the
relationship of the participants with this type of meditation, and measurements of grey matter volume
(through an anatomical T1 magnetic resonance imaging acquisition). The sample was divided into 2 groups,
regular Sahaya Yoga meditators and non-meditators. Brain volumes were computed using the Freesurfer
segmentation pipeline, and SPSS was used to perform general linear models in order to compare brain
volumes between groups while covarying by intracranial volume and years of education. We also performed
partial correlations to explore whether the increase in brain volume in the meditators group was associated
with the continuous practice of meditation.
Our results show that regular Sahaya Yoga meditators present higher volume in comparison to nonmeditators in the left caudal and rostral anterior cingulate, left medial orbitofrontal, middle, and superior
frontal gyri, left paracentral gyrus, left entorhinal cortex, left parahipocampal gyrus, left insula, left caudate,
right fusiform, right posterior cingulate, right precentral gyrus, and right superior temporal gyrus. Moreover,
among the meditators, the volume of frontal brain regions and the entorhinal cortex increases in relation to
the number of years of meditation. [-]
Palabras clave / Materias
Descripción
Treball Final de Grau en Psicologia. Codi: PS1048. Curs: 2022/2023
Tipo de documento
info:eu-repo/semantics/bachelorThesisDerechos de acceso
info:eu-repo/semantics/openAccess
Aparece en las colecciones
- Grau en Psicologia [1092]