Los efectos de la gratitud: Una propuesta de intervención
Metadatos
Mostrar el registro completo del ítemcomunitat-uji-handle:10234/158176
comunitat-uji-handle2:10234/71345
comunitat-uji-handle3:10234/163870
comunitat-uji-handle4:
TFG-TFMMetadatos
Título
Los efectos de la gratitud: Una propuesta de intervenciónAutoría
Tutor/Supervisor; Universidad.Departamento
Botella Arbona, Cristina; Universitat Jaume I. Departament de Psicologia Bàsica, Clínica i PsicobiologiaFecha de publicación
2022-07-05Editor
Universitat Jaume IResumen
Introducción: La gratitud, o la capacidad de ser agradecidos, nos permite reconocer
aquello que nos ha beneficiado de algún modo en algunos momentos de la vida otorgando un significado agradable a la vida. Las ... [+]
Introducción: La gratitud, o la capacidad de ser agradecidos, nos permite reconocer
aquello que nos ha beneficiado de algún modo en algunos momentos de la vida otorgando un significado agradable a la vida. Las investigaciones efectuadas en el campo de
la gratitud confirman la asociación positiva de la gratitud disposicional, con emociones
positivas, satisfacción con la vida, optimismo, mejor autoestima, etc.
Los datos en las investigaciones indican que la gratitud hace referencia a una habilidad
importante para desarrollar y mantener niveles adecuados de bienestar emocional, satisfacción y calidad de vida, así como la disminución de experiencias emocionales negativas. Objetivo: El objetivo general de este proyecto es diseñar, manualizar y someter a
prueba un protocolo de intervención ("El poder de la gratitud") diseñado para potenciar
el afecto positivo globalmente y analizar su posible impacto en la sintomatología depresiva o ansiosa. Método: El protocolo fue aplicado en 12 participantes. Resultados: Se
observa un aumento de la emocionalidad positiva y una disminución en la emocionalidad negativa que tiene que ver con la sintomatología depresiva. Conclusiones: Los resultados preliminares de este estudio son prometedores, por lo que es importante continuar con el desarrollo y puesta a prueba de intervenciones centradas en la potenciación
de los aspectos positivos del funcionamiento de las personas. [-]
Introduction: Gratitude, or the ability to be grateful, allows us to recognize what has
benefited us in some way in some moments of life, giving a pleasant meaning to life.
Research carried out in the field of ... [+]
Introduction: Gratitude, or the ability to be grateful, allows us to recognize what has
benefited us in some way in some moments of life, giving a pleasant meaning to life.
Research carried out in the field of gratitude confirms the positive association of
dispositional gratitude with positive emotions, life satisfaction, optimism, better self-esteem, etc.
Research data indicates that gratitude refers to an important ability to develop and maintain adequate levels of emotional well-being, satisfaction and quality of life, as well as
the reduction of negative emotional experiences. Objective: The general objective of
this project is to design, manualize and test an intervention protocol ("The power of
gratitude") designed to enhance positive affect globally and analyze its possible impact
on depressive or anxious symptoms. Method: The protocol was applied to 12 participants. Results: An increase in positive emotionality and a decrease in negative emotionality that has to do with depressive symptomatology is observed. Conclusions: The preliminary results of this study are promising, so it is important to continue developing
and testing interventions focused on enhancing the positive aspects of people's functioning. [-]
Palabras clave / Materias
Descripción
Treball Final de Màster Universitari en Psicologia General Sanitària. Codi: SBF018. Curs acadèmic: 2021/2022
Tipo de documento
info:eu-repo/semantics/masterThesisDerechos de acceso
info:eu-repo/semantics/openAccess