¿Does CPY1A2 affect the ergogenic effect produced by caffeine in athletes performance? A review

Abstract

This Final Degree Project (TFG) explores the influence of the CYP1A2 genotype on the ergogenic effects of caffeine in athletic performance. Ergogenic substances are stimulants that enhance athletic performance by increasing muscle strength and endurance while reducing fatigue and reaction time. This study focuses on how a single nucleotide polymorphism in the CYP1A2 gene mediates this effect, classifying individuals as either fast (AA genotype) or slow (AC or CC genotypes) caffeine metabolizers. The research involved a thorough search in two scientific databases: PubMed and Scopus, along with articles referenced within other studies, resulting in a total of 62 articles. After several screening stages, 16 relevant documents were analyzed. Key findings suggest that fast metabolizers (AA) tend to benefit more from caffeine consumption, particularly in endurance activities like medium/long-distance cycling and prolonged strength training. In contrast, slow metabolizers (CC) may experience a decline in performance following caffeine intake before exercise. For more explosive sports such as basketball, handball, and CrossFit, no significant advantages or disadvantages were associated with the AA, AC, or CC genotypes. This review provides an overview of current research, highlighting the importance of considering individual genetic profiles when evaluating the impact of caffeine on sports performance. It also underscores the need for more detailed studies to optimize caffeine use in athletics, ensuring both effectiveness and safety tailored to genetic variations.

Este Trabajo de Fin de Grado (TFG) examina la influencia del genotipo CYP1A2 en el efecto ergogénico de la cafeína sobre el rendimiento deportivo. Las sustancias ergogénicas son estimulantes que mejoran el rendimiento deportivo, aumentando la fuerza muscular y la resistencia, a la vez que reducen la fatiga y el tiempo de reacción. Este estudio se centra en la mediación de este efecto por un polimorfismo de nucleótido único en el gen CYP1A2, que clasifica a los individuos como metabolizadores rápidos (genotipo AA) o lentos (genotipos AC o CC) de cafeína. Se incluye una búsqueda exhaustiva en dos bases de datos científicas: PubMed y Scopus, así como artículos encontrados como referencias dentro de otros, sumando un total de 62 artículos. Tras varias cribas, finalmente se analizaron 16 documentos. Los hallazgos clave indican que los metabolizadores rápidos (AA) tienden a beneficiarse más del consumo de cafeína, especialmente en ejercicios de resistencia como el ciclismo de media/larga distancia y entrenamientos de fuerza prolongados, mientras que los metabolizadores más lentos (CC) pueden llegar a ver penalizado su rendimiento tras la ingesta de cafeína previa al ejercicio. En cuanto a deportes más explosivos como baloncesto, balonmano y CrossFit no se encontraron beneficios ni desventajas adicionales asociados con los genotipos AA, AC o CC. Esta revisión proporciona una visión general de la investigación existente, enfatizando la importancia de considerar la genética individual al evaluar el impacto de la cafeína en el rendimiento deportivo, y subraya la necesidad de estudios más detallados para optimizar el uso de la cafeína en deportes, asegurando tanto la efectividad como la seguridad adaptadas a los perfiles genéticos.