Revisión Sistemática sobre el Ejercicio Físico y el Trastorno Obsesivo-Compulsivo

Abstract

El trastorno obsesivo-compulsivo es una patología potencialmente incapacitante, con una alta prevalencia global, para la que existen diferentes tratamientos validados. Sin embargo, un alto porcentaje de personas afectadas no consigue acabar el tratamiento por los altos niveles de ansiedad que este produce. El ejercicio físico ha demostrado poseer una gran variedad de efectos beneficiosos, siendo uno de ellos su capacidad para reducir los niveles de ansiedad. El objetivo de esta revisión sistemática es identificar estudios que hayan investigado la relación entre el ejercicio físico y los síntomas del trastorno obsesivo-compulsivo, y determinar la posibilidad de utilizar el ejercicio físico como complemento terapéutico para reducir la ansiedad y mejorar la adhesión al tratamiento. Para ello, se llevó a cabo una búsqueda de la literatura científica en las bases de datos ProQuest, Pubmed, Scopus y PubPsych, entre los meses de noviembre y diciembre de 2022. Se encontraron un total de 258 artículos, de los cuales solo cinco cumplieron los criterios de inclusión. Los resultados obtenidos sugieren un efecto positivo del ejercicio físico sobre la sintomatología del trastorno obsesivo-compulsivo. Sin embargo, las conclusiones de esta revisión deben tomarse con cautela debido al bajo número de estudios encontrados.

Obsessive-compulsive disorder is a potentially disabling disorder, with a high global prevalence, for which there are different validated treatments. However, a high percentage of affected people do not manage to finish treatment due to the high levels of anxiety that it produces. Physical exercise has been shown to have a wide variety of beneficial effects, one of which is its ability to reduce anxiety levels. The aim of this systematic review is to identify studies that have investigated the relationship between physical exercise and obsessive-compulsive disorder´s symptoms, and to determine the possibility of using physical exercise as a therapeutic complement to reduce anxiety and improve adherence to treatment. For this purpose, a scientific literature search was carried out in the ProQuest, Pubmed, Scopus and PubPsych databases, between November and December 2022. A total of 258 articles were found, five of which met the previously established criteria to be included in the present review. The results obtained suggest a positive effect of physical exercise on obsessive-compulsive disorder´s symptoms. However, the limited number of studies found for this review must be taken into account when drawing conclusions.