Salud mental en desempleados españoles: el papel de la actividad física y la inteligencia emocional
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Título
Salud mental en desempleados españoles: el papel de la actividad física y la inteligencia emocionalFecha de publicación
2022Editor
Publicacions de la Universitat Jaume I. Servei de Comunicació i Publicacions; Facultat de Ciències de la Salut. Universitat Jaume IISSN
2443-9827Tipo de documento
info:eu-repo/semantics/articleVersión
info:eu-repo/semantics/publishedVersionPalabras clave / Materias
Resumen
Investigaciones recientes señalan importantes consecuencias negativas del
desempleo sobre la salud mental, especialmente cuando el paro es de larga
duración. Sin embargo, parece que determinadas actividades como la ... [+]
Investigaciones recientes señalan importantes consecuencias negativas del
desempleo sobre la salud mental, especialmente cuando el paro es de larga
duración. Sin embargo, parece que determinadas actividades como la práctica
de ejercicio físico se relacionan de forma positiva con la salud mental. Además,
poseer recursos personales como la inteligencia emocional (ie) también podría
ayudar a reducir el impacto negativo del desempleo. El objetivo de esta investigación
fue evaluar la relación entre ejercicio físico, ie y salud mental, así como
el papel moderador de la ie en la relación entre el ejercicio físico y la salud mental
en desempleados españoles. Siguiendo un estudio transversal, fueron recogidos
datos de 386 desempleados españoles (54,2% mujeres) con una media
de 32,8 años. Los participantes completaron el Cuestionario Internacional de
Actividad Física (ipaq), el Mobile Emotional Intelligence Test (meit), y la Escala de
Salud Mental MHI-5. Después de controlar variables como la edad, el género y
el tiempo de desempleo, los resultados muestran una relación positiva entre la
práctica de deporte regular y la salud mental. Además, esta relación está moderada
por la ie. Concretamente, los desempleados con puntuaciones altas en ie y
en actividad física informaron sufrir menos problemas mentales que aquellos
que practicaban menos deporte y tenían bajas puntuaciones en ie. Los hallazgos
de esta investigación ayudan a entender la salud mental de personas desempleadas,
subrayando la importancia de la actividad física y el papel moderador
de la ie para entender este fenómeno, siendo ambas variables fundamentales [-]
Recent research indicates important negative consequences of unemployment
on mental health, especially when unemployment is of long duration. However,
it seems that certain activities such as physical exercise are ... [+]
Recent research indicates important negative consequences of unemployment
on mental health, especially when unemployment is of long duration. However,
it seems that certain activities such as physical exercise are positively related to mental health. In addition, having personal resources such as emotional intelligence
(ei) could also help reduce the negative impact of unemployment. The
objective of this research was to evaluate the relationship between physical
exercise, ei and mental health, as well as the moderating role of ei in the relationship
between physical exercise and mental health in unemployed Spanish
people. Following a cross-sectional study, data were collected from 386 unemployed
Spaniards (54.2% women) with a mean of 32.8 years. Participants completed
the International Physical Activity Questionnaire (ipaq), the Mobile Emotional
Intelligence Test (meit), and the Mental Health Scale MHI-5. After controlling
for variables such as age, gender and time of unemployment, the results showed
a positive relationship between the practice of regular sport and the mental
health. Furthermore, this relationship is moderated by ei. Specifically, the unemployed
with high ei and physical activity scores reported fewer mental problems
than those who practiced less sport and had low ei scores. The findings of this
research helped understand the mental health of unemployed people, underlining
the importance of physical activity and the moderating role of ei when describing
this phenomenon while both representing themselves as fundamental
variables. [-]
Publicado en
Àgora de salut, 2022, vol. 8Derechos de acceso
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