Relación entre cronobiología y salud mental en estudiantes de Ciencias de la Salud : diseño de un protocolo de investigación.

Abstract

Varios estudios han mostrado una alta prevalencia de problemas de salud mental entre estudiantes universitarios en comparación con población general. Las evidencias señalan que una calidad de sueño inadecuada así como los ritmos asociados a un cronotipo vespertino o el aumento de llamado jet-lag social, factores frecuentes en población universitaria, se asocian con problemas de salud mental que pueden repercutir en el desempeño académico de los estudiantes, la adquisición de competencias para la carrera profesional y la morbimortalidad en la edad adulta. Objetivos: 1. Diseñar un protocolo de investigación de un estudio de cohorte prospectivo para describir el grado de bienestar y salud percibidos, así como el de estrés y problemas de salud mental (ansiedad, burnout y depresión) y analizar su asociación con calidad de sueño, el cronotipo y jetlag social en estudiantes de primer curso de Ciencias de la Salud de la UJI, y su evolución hasta la finalización del grado. 2. Realizar un estudio piloto en una muestra de alumnos de primer curso del Grado de Medicina. Este objetivo no se pudo realizar debido a la pandemia por COVID-19. Métodos: Los sujetos de estudio serán estudiantes de primer curso de los grados de la Facultad de Ciencias de la Salud de la UJI (Medicina, Enfermería y Psicología). Se plantea un diseño de cohorte prospectivo el que se realizarán dos medidas de seguimiento durante el año académico (inicio y final de cada curso) desde primer curso hasta la finalización del grado. Se recogerá información acerca de los niveles de ansiedad, estrés/burnout, estado de ánimo/depresión, bienestar general, calidad del sueño, cronotipo, jet-lag social y variables sociodemográficas y de estilo de vida a través de un cuestionario online mediante la plataforma Qualtrics. Todos los participantes firmarán un consentimiento informado. Se realizará un análisis descriptivo de la población y se evaluará la relación entre las variables y los posibles efectos de mediación a través de análisis de regresión multivariable.

Several studies have shown high prevalence of mental health problems among university students compared to general population. Evidence indicates that poor sleep quality, vespertine chronotype and increased social jet-lag, frequently present in university students, have been associated with mental health problems. They can impact on students' academic performance, as well as on the acquisition of skills for professional career and morbimortality in adulthood. Objectives: 1. To design a prospective cohort study to describe well-being and self-perceived health levels, stress and mental health problems (anxiety, burnout and depression) and to analize its association with sleep quality, chronotype, and social jet-lag, among first year Health Sciences UJI students. This association will be studied transversally (in each course) and longitudinally. 2. To conduct a pilot study on a first year medical students sample. This objective could not be achieved due to the COVID-19 pandemic. Methods: Study subjects will be first year students of Health Sciences degree at UJI (Medicine, Nursing and Psychology). We will conduct a longitudinal prospective cohort study with two follow-up during the academic year (beginning and end of each course) from the first year until the end of each degree. All participants will complete a self-administered electronic questionnaire through Qualtrics platform. Variables related to mental health (anxiety levels, stress / burnout, mood / depression, general well-being), sleep quality, chronotype and social jet-lag and sociodemographic and lifestyles factors will be collected. All participants will provide written informed consent. A descriptive analysis of the population will be carried out and the relationship between the variables and mediation effects will be assessed through multivariable regression analysis.