Fatiga muscular y su relación con el rendimiento físico en corredores de ultra trail

Abstract

En los últimos años se ha observado un auge de la oferta de carreras por montaña conocidas como Ultra Trails debido a la creciente participación de corredores amateurs. La fatiga es un fenómeno fisiológico frecuente en estas competiciones que ocurre cuando no se puede soportar la intensidad de un esfuerzo físico, afectando al rendimiento físico. Se ha postulado como uno de sus causantes el daño muscular

In recent years there has been an increase in the offer of mountain races, Ultra Trail, due to the increase of the participation of amateur runners. Fatigue is a frequent physiological phenomenon in these competitions that occurs when the intensity of a physical effort can’t be supported, affecting physical performance. Muscle damage has been postulated as one of its causes.