Estrategias de regulación emocional y psicopatología de la depresión y la ansiedad

Abstract

Un gran número de investigaciones ponen de manifiesto que las dificultades en los procesos de regulación emocional tienen un papel esencial en el desarrollo y mantenimiento de numerosos trastornos psicológicos, entre ellos, los trastornos de ansiedad y depresión. Actualmente, existe un amplio interés en comprender cómo el uso de diferentes estrategias de regulación emocional se relaciona con estos trastornos. A este respecto, se ha encontrado que algunas estrategias tienen asociaciones negativas con la psicopatología (adaptativas), mientras otras tienen vínculos positivos (desadaptativas). Nuestro objetivo en este trabajo ha sido realizar una revisión narrativa sobre las estrategias de regulación emocional y su papel en la psicopatología de la depresión y la ansiedad. Para ello realizamos una búsqueda en bases de datos y organizamos los estudios encontrados en dos apartados: por un lado, aquellos que examinaban la relación entre el uso habitual de estrategias y síntomas de depresión y ansiedad a través de medidas de autoinforme y, por otro, aquellos centrados en los efectos de las estrategias sobre los síntomas a través de la evaluación del uso espontáneo o instruido de cada estrategia. Tomados en conjunto, los estudios revisados aportan datos que contribuyen a destacar la importancia de la aplicación flexible de las estrategias de regulación emocional. Será necesario llevar a cabo más estudios que permitan ampliar los conocimientos actuales sobre la interacción entre grupos amplios de estrategias de regulación, así como estudios que exploren de forma más detallada la selección, implementación e interacción de las estrategias y sus efectos en distintos contextos.

A large number of investigations show that difficulties in emotional regulation processes have an essential role in the development and maintenance of various psychological disorders, including anxiety and depression disorders. Currently, there is a broad interest in understanding how the use of different emotional regulation strategies is related to these disorders. In this regard, some strategies have been found to have negative associations with psychopathology (adaptive), while others have positive links (maladaptive). Our objective in this work has been carried out a narrative review about emotional regulation strategies and their role in the psychopathology of depression and anxiety. For this, we conducted a search in databases and organized the studies found in two sections: on the one hand, those that examine the relationship between the usual use of strategies and depression and anxiety symptoms through self-report measures and, on the other hand, those studies focused on the effects of strategies on the symptoms through the evaluation of the spontaneous or instructed use of each strategy. Taken together, the studies reviewed provide data that highlight the importance of the flexible application of emotional regulation strategies. It will be necessary to carry out a more detailed study that expands current knowledge about the interaction between broad groups of regulatory strategies, as well as studies that explore in detail the selection, implementation and interaction of strategies and their effects on different contexts.