Etiología de los calambres asociados a la práctica deportiva

Abstract

Introduction: Muscle cramps related to physical exercise are one of the main causes of disability and abandonment in long distance races. Its etiology has been questioned over the past few decades, in which it had been associated with dehydration. More recent studies suggest that AMCs are linked to muscle fatigue, a parameter measurable by creatinquinase and lactate dehydrogenase. Objectives: To describe the incidence of cramps in a sample of Ultratrail corridors and to carry out a study on their etiology. Methodology: We carried out an observational study on a sample of 18 runners of the ultra 65km and 4200 meters of accumulated positive difference of the Costa Blanca Trails race, in the town of Finestrat. The variables of dehydration and muscle fatigue were obtained. Results: 18 runners finished the study, of which 13 did not develop cramps, 3 did experience them and 2 showed signs of cramping. Discussion: In our study there is no meaningful evidence to associate cramps with the variables of dehydration and/or muscle fatigue. Conclusion: We cannot contrast with our study sample the relationship of cramps with muscle fatigue. It would be necessary to expand the n in future studies.

Introducción: Los calambres musculares relacionados con el ejercicio físico ( CMAE) son una de las principales causas incapacitantes y de abandono en carreras de larga distancia. Su etiología se ha puesto en duda durante las últimas décadas, en las que había estado asociada a la deshidratación. Los estudios más recientes sugieren que los CMAE están vinculados con la fatiga muscular, parámetro medible mediante la creatinquinasa y la lactato deshidrogenasa. Objetivos: Describir la incidencia de calambres en una muestra de corredores de ultratrail y realizar un estudio sobre la etiología de los mismos. Metodología: Realizamos un estudio observacional descriptivo sobre una muestra de 18 corredores de la prueba ultra de 65km y 4200 metros de desnivel positivo acumulado de la carrera Costa Blanca Trails, en la localidad de Finestrat. Se obtuvieron las variables de deshidratación y fatiga muscular. Resultados: Finalizaron el estudio 18 corredores, de los cuales 13 no presentaron calambres, 3 si los experimentaron y 2 manifestaron amagos de calambre. Discusión: En nuestro estudio no hay evidencia significativa que permita asociar los calambres con las variables de deshidratación y/o fatiga muscular. Conclusión: No podemos contrastar con nuestra muestra de estudio la relación de los calambres con la fatiga muscular. Sería necesario ampliar la n en futuros estudios.