El uso de las tecnologías de la información como herramientas de apoyo para la realización de las tareas de exposición en casa en el tratamiento de las fobias específicas

Abstract

Las fobias específicas consisten en un miedo o ansiedad intensa hacia un objeto o situación específica. La exposición es una de las técnicas terapéuticas más efectivas para tratar estos problemas y su práctica como tarea para casa es crucial para reducir los niveles de ansiedad y evitación que provoca el objeto fóbico. Diversos estudios apoyan la eficacia del uso de las tecnologías de la información y comunicación (TICs) como herramienta de apoyo en el tratamiento basado en la exposición; sin embargo, la eficacia sobre el uso de las TICs en las tareas de exposición en casa ha sido poco explorada. Es por ello que, el presente trabajo tiene como objetivo comparar dos formas de aplicar el tratamiento y el componente terapéutico de tareas para casa en dos estudios de caso con fobias específicas. Estos componentes se aplicaron de dos formas diferentes: haciendo uso de las TICs (realidad virtual e Internet) y; utilizando un formato tradicional (exposición en vivo y manuales de lectura). Se compararon distintas variables como son la frecuencia y la motivación para realizar las tareas en casa. Se encontró una mayor frecuencia y motivación en la realización de las tareas para casa en el caso que realizó el tratamiento con apoyo de las TICs respecto al caso que recibió el tratamiento de forma tradicional. Finalmente, se insiste en la necesidad de seguir investigando y acumulando datos.

Particular phobias are regarded as a fear or intense anxiety towards an object or specific situation. The exhibition is one of the most effective therapeutic techniques to face these problems and his practice as a home task is crucial. It is remarkably pivotal to reduce the levels of anxiety and avoidance that causes the phobic object. Several studies support the effectiveness of the information and communication technologies (ICTs) usage as a tool for exposure-based treatment support. However, the appropriateness on the use of ICTs in the tasks of exposure at home has not been deeply explored. That is the reason why this study aims at comparing two ways of applying the treatment and the therapeutic component of home tasks. They are explored in two case studies with specific phobias. These components were applied in two different ways: by making use of the ICTs (virtual reality and the Internet) as well as using a traditional layout (exhibition live and read manuals). Different variables were compared when performing tasks at home such as frequency and motivation. An increased frequency and motivation in carrying out home tasks can be observed in the treatment with the support of ICTs, regardless the case which received treatment in a traditional way. Finally, it emphasizes the need for further research and data gathering.