Regulación Emocional : cognición y emoción

Abstract

Este trabajo de final de grado tiene como objetivo realizar una revisión bibliográfica sobre la regulación emocional y las bases neurofisiológicas relacionadas con este proceso y su relación funcional, tomando como punto de partida el modelo teórico propuesto por Gross. Según este autor, se puede diferenciar entre las estrategias centradas en los antecedentes de la emoción y las centradas en la respuesta emocional. Entre las primeras encontramos la reevaluación cognitiva, mientras que la estrategia de supresión es la más estudiada en el segundo grupo, a las que vamos a prestar especial atención en este trabajo. Más concretamente, nos centraremos en la activación fisiológica que producen estas estrategias y las consecuencias que cada una de ellas puede generar. Estas consecuencias de la regulación emocional pueden tener un resultado adaptativo, al modificar nuestros estados emocionales de forma efectiva, o desadaptativo si la regulación emocional ha resultado ineficaz. Cuando se produce una regulación emocional inadecuada pueden desencadenarse trastornos psicopatológicos, problemas sociales o incluso enfermedades físicas. Por todo ello, resulta sumamente importante la regulación emocional y su investigación desde diferentes perspectivas.

This current study aims to carry out a literature review focused on the emotional regulation process, the underlying neurophysiological bases and their functional relation. According to Gross`s model, we can differentiate between strategies focused on the antecedents of emotion and those focused on the emotional response. In the first group we find reappraisal, and in the second group find suppression. These are the strategies that will are going to pay special attention in this report, focusing on the physiological activations that produce these strategies and what each of them can generate. The consequences that occur as a result of emotional regulation may have an adaptive result, to modify our emotional states in an effective way. But it can also be maladaptive when the emotional regulation has proved to be ineffective. In cases where there is an inadequate emotional regulation, psychopathological disorders, social problems and even physical illnesses can be developed. Therefore the process of emotion regulation it is highly relevant, likewise its research from different perspectives.