Psicología positiva contemplativa: integrando mindfulness en la psicología positiva
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INVESTIGACIONMetadades
Títol
Psicología positiva contemplativa: integrando mindfulness en la psicología positivaAutoria
Data de publicació
2017Editor
Consejo General de Colegios Oficiales de Psicólogos. EspañaISSN
0214-7823Cita bibliogràfica
Cebolla, Ausiàs, y Angel Enrique, y David Alvear, y Joaquim Soler, y Javier García-Campayo. 2017. "PSICOLOGÍA POSITIVA CONTEMPLATIVA: INTEGRANDO MINDFULNESS EN LA PSICOLOGÍA POSITIVA". Papeles del Psicólogo 38 (1): 12-18Tipus de document
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Resum
A pesar de que mindfulness está integrado en muchos manuales de psicología positiva como una técnica “positiva”, apenas se han
desarrollado las implicaciones que tiene su uso ni se ha investigado la relación entre ... [+]
A pesar de que mindfulness está integrado en muchos manuales de psicología positiva como una técnica “positiva”, apenas se han
desarrollado las implicaciones que tiene su uso ni se ha investigado la relación entre mindfulness y bienestar humano. Analizar las
principales potencialidades de los dos ámbitos, las posibilidades de integración, así como las posibles contradicciones entre sus mensajes,
es fundamental de cara a establecer puentes. Mindfulness es más que una técnica de meditación, lleva implícitos una serie de
valores y condicionantes éticos que se adecuan en buena medida con los presupuestos que se proponen desde la psicología positiva,
como el desarrollo de la amabilidad, la compasión, y las emociones positivas. El objetivo de este artículo es presentar por un lado aspectos
comunes y similitudes, y por otro lado diferencias entre mindfulness y la psicología positiva. También se presentarán los principales
estudios que han investigado el papel que tiene mindfulness y las prácticas contemplativas sobre el bienestar humano.
Finalmente se discutirá y plantearán futuras líneas de investigación e intervención para acercar ambas propuestas. [-]
Although mindfulness is integrated in many positive psychology manuals as a “positive” technique, they have hardly developed the
implications of their use or have investigated the relationship between mindfulness and ... [+]
Although mindfulness is integrated in many positive psychology manuals as a “positive” technique, they have hardly developed the
implications of their use or have investigated the relationship between mindfulness and human well-being. Analyze the main strengths
of the two fields, the possibilities of integration and possible contradictions between their messages, is essential in order to establish
bridges. Mindfulness is a meditation technique, implicit in a set of values and ethical conditions that largely conform to the proposed
budgets from positive psychology, such as the development of kindness, compassion, and positive emotions. The aim of this paper is
to present the one hand commonalities and similarities, and secondly differences between mindfulness and positive psychology. Major
studies that have investigated the role that mindfulness and contemplative practices on human well-being will also be presented. Finally
it will be discussed and future research arise and intervention to bring both proposals. [-]
Publicat a
Papeles del Psicólogo / Psychologist Papers, 2017. Vol. 38(1)Drets d'accés
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