Adaptación del mindfulness al tenis de alto rendimiento
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Show full item recordcomunitat-uji-handle:10234/158176
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comunitat-uji-handle4:
TFG-TFMMetadata
Title
Adaptación del mindfulness al tenis de alto rendimientoAuthor (s)
Tutor/Supervisor
Jara Jiménez, PilarDate
2014-07Publisher
Universitat Jaume IAbstract
La fortaleza mental, además de las habilidades físicas y técnicas, es uno de los factores más
importantes para conseguir un buen rendimiento deportivo. En todos los deportes en general y en
particular, el tenis ... [+]
La fortaleza mental, además de las habilidades físicas y técnicas, es uno de los factores más
importantes para conseguir un buen rendimiento deportivo. En todos los deportes en general y en
particular, el tenis de alto rendimiento, la concentración y atención, son unas de las variables
psicológicas que adquieren una mayor importancia y, sin embargo, las técnicas utilizadas hasta el
momento resultan poco eficaces. A pesar de la aplicación de numerosas técnicas para su mejora,
resultan poco efectivas. Por este motivo, mediante la adaptación propia del Mindfulness en el tenis
de alto rendimiento, se pretende mejorar los niveles de concentración y atención así como observar
sus efectos en otras variables relacionadas como relajación, motivación, activación o positividad. [-]
Mental toughness in addition to the physical and technical skills, is one of the most important
factors for a good sports performance. In all sports in general and in particular, high-
performance tennis, concentration ... [+]
Mental toughness in addition to the physical and technical skills, is one of the most important
factors for a good sports performance. In all sports in general and in particular, high-
performance tennis, concentration and attention, are some of the psychological variables that
take on greater importance, however, the techniques used so far are not very effective.
Despite the implementation of numerous techniques for improvement, they are ineffective.
Therefore, by own adaptation of Mindfulness in high performance tennis is to improve levels
of concentration and attention and observe their effects on other related variables like
relaxation, motivation, activation or positive [-]
Subject
Description
Treball Final de Grau en Psicologia. Codi: PS1048. Curs acadèmic 2013-2014
Type
info:eu-repo/semantics/bachelorThesisRights
info:eu-repo/semantics/openAccess
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- Grau en Psicologia [1080]
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