Intervención de enfermería en sesiones de relajación en salud mental

Abstract

Existen múltiples patologías asociadas al estrés, siendo éste un problema bastante común en los Centros de Salud Mental Comunitaria. El objetivo principal de este estudio se basa en estudiar la eficacia de una intervención de relajación para reducir los síntomas de ansiedad en pacientes que tienen un diagnostico previo de ansiedad. Material y métodos: se realiza un estudio de tipo pre-post. Se trata de examinar los resultados obtenidos con la sesiones de relajación individual, compararlos con aquellos de la intervención grupal, y analizarlos. De los resultados obtenidos se deduce que existe una clara mejoría de los síntomas ansiosos tras finalizar la intervención de relajación. No obstante, cabe añadir que existe un mayor grado de sensación de relajación en las intervenciones individuales, en relación con el alcanzado en la intervención grupal.