La inteligencia emocional, la llave de la felicidad

Abstract

El siguiente proyecto basado en la inteligencia emocional, tiene como objetivo principal conocer y reflexionar sobre la necesidad de trabajar este tema dentro del ámbito educativo. En primer lugar, se ha introducido un marco teórico en el que se define y se desarrolla dicho concepto, además incluye apartados en los que se especifican claves para el manejo de las emociones y las estrategias para controlarlas. En segundo lugar, cabe destacar el hecho de que este proyecto se ha llevado a la práctica mediante una metodología basada en la investigación-acción dirigida a niños y niñas de educación infantil de cinco años de edad. Este plan de acción tiene unos objetivos generales y específicos a cumplir: identificar sus propias emociones, desarrollar la habilidad de controlar sus emociones, aprender a sentir, disminuir la violencia, la tristeza y las agresiones en cualquier ámbito y desarrollar la capacidad para ser feliz. La realización de esta investigación se ha basado en la observación directa y en encuestas elaboradas dirigidas a los padres y a la profesora. Dicha metodología ha sido desarrollada en este trabajo mediante una seria de actividades para conseguir todos los objetivos citados anteriormente. Para finalizar, cabe destacar que los resultados han tenido un efecto muy favorable y positivos, puesto que los alumnos han mejorado en el ámbito emocional.

The following project, based on emotional intelligence, is aimed at knowing and considering the need of working on this topic in the educational area. First, a theoretical framework has been introduced, in which the concept is defined and detailed. Furthermore, it includes parts that specify the keys for handling emotions, and strategies for controlling them. Secondly, it is worth stressing the fact that this project has been put into practice through a methodology based on the research-action addressed to 5 - year old Childhood School children. This plan of action has some general and other specific goals to be achieved: identifying their own emotions, developing the ability to control their emotions, learning to feel, decreasing violence, sadness and harm of any kind, and developing the capability to be happy. The implementation of this research has been based on direct observation and on questionnaires addressed to the children’s parents and the teacher. This method has been put into practice through a set of activities aimed at achieving the objectives previously mentioned. Finally, it is important to emphasize that the results have been satisfactory and positive, given the fact that the children have improved in an emotional sense.