Demandas-control y salud: El rol mediador del tiempo libre

Abstract

Esta investigación explora el papel mediador que tiene la utilización del tiempo libre en la relación existente entre las altas demandas mentales y el escaso control en el trabajo y las respuestas de engagement, burnout y sintomatología percibida. Participantes: 9.090 trabajadores y trabajadoras de 13 empresas colombianas. Metodología: verificación por medio de análisis de ecuaciones estructurales siguiendo los pasos propuestos por Baron y Kenny (2014). Resultados: disponer de tiempo libre y poderlo emplear en actividades de recuperación reduce el efecto desfavorable de las altas demandas y un bajo control en el trabajo, promoviendo mayores niveles de engagement y una menor presentación de sintomatología general de enfermedad, y del cinismo y agotamiento emocional relacionados con el burnout

This research explores the mediating role of the use of free time in the relationship between high mental demands and t low control at work and the responses of engagement, burnout and perceived symptoms. Participants: 9,090 workers from 13 Colombian companies. Methodology: verification through structural equation analysis following the steps proposed by Baron and Kenny (2014). Results: having free time and being able to use it in recovery activities reduces the adverse effect of high demands and low control at work, promoting higher levels of engagement, lower appearance of illness symptoms, cynicism and emotional exhaustion related to the burnout.