Influencia de la intervención psicológica sobre los factores de riesgo cardiovasculares

Abstract

El propósito central de este trabajo, es abordar los factores de riesgo cardiovasculares que pueden ser modificados a través de intervenciones psicológicas. Estos factores son los llamados factores de riesgo modificables; por una parte, los factores de riesgo modificables primarios (tabaco, hipertensión, diabetes y dislipemia), y por otro, los factores de riesgo modificables secundarios (actividad física, obesidad, patrón de conducta tipo A, reactividad cardiovascular y el síndrome AHI). Estos factores modificables son los que vamos a intervenir en los dos grupos experimentales de nuestro experimento y los contrastaremos con los resultados del grupo control, la intervención psicológica está compuesta por dos técnicas; en el grupo experimental 1, la relajación progresiva de Jacobson y en el grupo experimental 2, la reestructuración cognitiva de Beck. El objetivo de nuestra intervención psicológica, en el grupo experimental 1, es enseñar al sujeto a identificar las señales de tensión para reducirlas y aprender a relajarse por el mismo, mientras que en el grupo experimental 2, que la persona sea capaz de identificar y modificar los pensamientos desadaptativos que influyen en sus emociones. Para apoyar los datos fisiológicos, utilizaremos varios cuestionarios psicológicos que nos proporcionarán información sobre el estrés, la hostilidad, la ansiedad, la ira y la autorregulación emocional de cada sujeto, con medidas antes, durante y después de la intervención. Una vez realizada la intervención psicológica, se analizan los datos fisiológicos y psicológicos, para determinar la influencia que tienen las intervenciones psicológicas en los factores modificables primarios y secundarios.

The main purpose of this paper is to address the cardiovascular risk factors that can be modified by psychological interventions. These factors are the ones called modifiable risk factors; on the one hand, the primary modifiable risk factors (tobacco, hypertension, diabetes and dyslipidemia), and on the other hand, the secondary modifiable risk factors (physical activity, obesity, Type A behavior pattern, cardiovascular reactivity and AHI syndrome). These modifiable factors are those that we will intervene in the two experimental groups of our experiment, through psychological intervention comprised two techniques; in the experimental group 1, the progressive relaxation of Jacobson and the experimental group 2, the cognitive restructuring of Beck. The aim of our psychological intervention is that in the experimental group 1, we teach the subject to identify the tension signals in order to reduce them and learn to relax by himself, while in the experimental group 2, the person is able to identify and modify maladaptive thoughts that influence his emotions. To support the physiological data, we will use several psychological questionnaires that will provide us information on stress, hostility, anxiety, anger and emotional self-regulation of each subject, with measurements before, during and after the intervention. Once the psychological intervention is done, physiological and psychological data are analyzed to determine the influence of psychological interventions in primary and secondary modifiable factors.